AOZAの口コミがいい理由

AOZAのオメガ3には様々な効能があります

AOZAはオメガ3のサプリメントですが、
このオメガには様々な効能があることが知られています。

 

 

オメガ3とは魚油に多く含まれている脂肪で、
DHA・EPAといわれる成分のことです。
この脂肪酸には、以下のような効能があります。

 

 

・認知症の予防

 

・悪玉コレステロールの定価

 

・善玉コレステロールを増やす

 

・中性脂肪を下げる

 

・ダイエット効果

 

・ストレスを和らげる

 

・美肌効果

 

・抗炎症効果

 

 

このように多くの健康効果があることが知られているのです。
これほど多くの効能を持っている栄養素は、ほかにはあまりありません。
そして、日本人にはこのオメガ3という栄養素が不足している人が多いのです。

 

 

このオメガ3を、AOZAならたっぷりと補給することができ、
その効果をしっかりと活かすことができます。

 

 

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油でダイエット効果?

AOZAの主成分であるオメガ3には、ダイエット効果があります。
でも、オメガ3って魚油なのに、どうして痩せるの?
と思うかもしれませんね。
ここではオメガ3で痩せる理由について解説します。

 

 

オメガ3は、まず褐色脂肪細胞という、脂肪を燃やす細胞を増やします。
これによって、エネルギーの消費が活発となり、
その影響で痩せることができるというわけです。

 

 

そしてオメガ3には、GLP-1という
空腹を抑えるホルモンを分泌させる効果も持っています。
これにより、摂取カロリーが減り、
無駄なエネルギーを取らなくて済むので、
結果としてダイエットが可能になります。

 

 

消費するエネルギーが増え、摂取するエネルギーが減るのですから
当然ダイエットに成功するというわけですね。

 

 

このようなオメガ3をたくさんとることができるのが、AOZAというわけです。

 

 

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オメガ3の大事な抗炎症効果

AOZAの主成分は、オメガ3という脂肪です。
このオメガ3という脂肪は、オメガ6という脂肪と対抗関係にあります。
オメガ6というのは、リノール酸のことで、植物油などに多く入っています。

 

 

オメガ6系の油は、代謝されてアラキドン酸という物質に変わります。
このアラキドン酸という物質が、様々な炎症性物質を生み出します。
炎症はがんや生活習慣病、アレルギー等の原因となり、万病の元とも言われます。
つまり、健康になりたければこのオメガ6の害を減らす必要があるのです。

 

 

そのために必要なのがオメガ3です。
体内ではオメガ3はあまり作ることができず、
最近の日本人は魚を食べることも減っているので、オメガ3は不足しています。
しかし、青魚を食べればいいというものでもありません。
青魚でも大きなものは、食物連鎖によって海洋汚染が進んでいるかもしれないからです。

 

 

AOZAでは短命で小さいカタクチイワシだけを使っているので、
汚染の心配がなく安全です。
今最も安全にオメガ3をとることができるのが、このAOZAなのです。

 

 

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